Psicologo y sexologo en Malaga centro
Psicologo Sexologo en Malaga
Terapia psicológica, sexual y de pareja en Málaga centro y online
Quizás sabes lo que quieres, pero no cómo conseguirlo
Si quieres:
Vivir sin que la ansiedad o el malestar dirijan tu vida
Aprender a entender lo que te ocurre y a gestionar tus emociones para recuperar calma y seguridad en tu día a día.
Volver a sentir conexión en tu relación
Mejorar la comunicación, entender los conflictos y construir una relación más consciente y satisfactoria.
Disfrutar de tu sexualidad sin miedo, culpa o presión
Trabajar las dificultades sexuales desde el respeto, el conocimiento y el ritmo que necesites.
Con mi acompañamiento psicológico lo lograrás
Te acompaño en el proceso
La relación terapéutica con tu psicólogo en Málaga: clave para tu progreso
Una buena relación terapéutica es imprescindible para que el proceso terapéutico sea un éxito. Durante la terapia, me ajusto al ritmo que necesites, creando un espacio seguro y confortable donde poder revisar esos asuntos que tanto dolor puede provocarnos. Lo que una al psicólogo y al paciente es que ambos somos personas. Esto es un trabajo en equipo.
Tus objetivos, son los míos
Terapias de Tercera Generación
Mis sesiones de psicoterapia en Málaga se apoyan en la evidencia científica y en terapias de tercera generación. Cada historia es única, al igual que cada persona. Por ello, diseño toda intervención de forma personalizada, ajustada a tus valores, deseos y propósitos
1
Evaluar
Conocer y estudiar desde donde partimos
2
Definir
Establecer cuáles son los objetivos a conseguir
3
Desarrollar
Elaborar un plan estratégico de mejora
4
Aplicar
Técnicas y métodos con validez científica
5
Medir
Valorar las mejoras producidas
“Los límites de mi lenguaje son los límites de mi mundo”
Ludwig Wittgenstein
Terapias en consulta
Ofrezco un servicio de atención psicológica en Málaga adaptado a las necesidades terapéuticas de cada persona con la máxima calidad.
Con una amplia formación y experiencia en las técnicas y orientaciones psicológicas más eficaces, como la terapia cognitivo- conductual (TCC), la Psicología Positiva, Terapia enfocada en trauma, Analítico Funcional (FAP), Aceptación y Compromiso (ACT), y Mindfulness.
Insatisfacción vital y gestión estado anímico
Depresión y ansiedad
TCA y Problemas con la alimentación
Autoestima
Terapia centrada en la emoción
Trauma y Abuso Psicológico
Resolución de conflictos y estrés
Problemas Interpersonales
Estancamiento Profesional, Burnout, Insatisfacción laboral...
Terapia sexual de pareja
Realizo un servicio de terapia psicológica, sexual y de pareja, siempre con perspectiva de género porque de otra manera sería imposible.
Autoestima sexual y crecimiento erótico
Gestión de inseguridad y miedos sexuales
No-monogamias
Trauma sexual
HE TRABAJADO Y COLABORADO CON LAS SIGUIENTES ENTIDADES, PROYECTOS Y MEDIOS DE COMUNICACIÓN
LA EXPERIENCIA DE LAS PERSONAS COMO TÚ QUE DECIDIERON CAMBIAR SUS VIDAS
EXCELENTE A base de 46 reseñas Publicado en Google PabloTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Jose Alberto no solo es un excelente profesional, sino que además es una gran persona. Me he sentido muy a gusto durante las sesiones con el. También dispone de las herramientas y recursos necesarios que te ayudan durante el proceso de manera resolutiva. Gracias.Publicado en Google LOURDES ROMEROTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a su consulta muy perdida con determinadas situaciones de mi vida que me tenían bloqueada y afectaban a mi día a día en todos los aspectos, y con su profesionalidad, empatía, saber escuchar y entender, supo ayudarme a encontrar mi estabilidad emocional aprendiendo a canalizar mis emociones de una manera sana. 100% recomendable, encontré a Jose Alberto por casualidad y siempre estaré agradecida por lo vivido y lo aprendido en estos meses de ir a su consulta. ¡Gracias!Publicado en Google Yolanda GallardoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudi a Jose Alberto por un problema de pareja y su amabilidad, como nos llevo a un punto de encuentro y nos enseño a gestionar nuestas emociones, estamos muy contentos, he seguido con el para otras cosillas personales, lo recomiemdo, un gran profesional.Publicado en Google Mabel GeaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una experiencia totalmente positiva y recomendable. Es un gran profesional que tiene el don de saber escuchar y no juzgar. Desde el minuto uno me sentí segura y eso para mí es muy importante. Ha supuesto un antes y un después en mi vida.Publicado en Google Ian Verrando (ianverrando)Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a Jose por casualidad y fue mi gran descubrimiento. Acudí para ciertos problemas en mi vida y ha sabido ayudarme a gestionar el problema principal y cositas para poder tener paz mental en los momentos en los que se pueda. Es una persona que recomendaría a mis amigos más cercanos ya que de verdad que lo valoro muchísimo todo el trabajo realizado por ambas partes.Publicado en Google Alberto BenitezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy agradecido con Jose Alberto por darme las herramientas necesarias, en este tiempo de terapia, para saber afrontar ciertos aspectos que se me escapaban de las manos y he aprendido a gestionar situaciones que antes no imaginaba. Sabe adaptarse a tus tiempos, darte tu espacio y sabe en cada momento que vas necesitando. Muy recomendable! 🙌👏Publicado en Google MeryTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde el primer día me sentí escuchada, entendida y muy a gusto en la consulta con Jose, un psicólogo que recomiendo sin dudarlo, estoy encantada con lo que estamos trabajando. Creo que lo bueno es encontrar un buen psicólogo sin duda, pero si va acompañado de una persona que te entiende, te comprende, te acompaña, es tan importante esto también para que te sientas a gusto y puedas relajarte para contar y explicar lo que necesitas en la consulta. Estoy encantada con todo lo que estamos trabajando, al ritmo con el que me siento tranquila y a gusto, tratando lo que hablamos de una manera clara que me resulta fácil entender y comprender. Quiero darte las gracias Jose por todo, fue la mejor decisión ir a visitarte, siempre me sentiré agradecida por estar acompañada de una persona que me esta aportando tanto.Publicado en Google Jonatan Montero OrtegaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia ha sido buena. Aconsejo a las personas que sientan que aunque su psicólogo o psicólogo les vaya bien pero que sientan que no terminan de dar con la clave. Que se sienten con ansiedad pero piensan que están solos y que lo que sienten no es tan grave, a todas esas personas que pensáis que estaría bien ir: que vayáis a José. Lo conocí por redes sociales y en aquel entonces tenía a mi psicóloga y atravesaba un cuadro de ansiedad y al leerle me sentí reflejado en un punto de vista diferente. No terminaba de arrancar. Decidí probar con él y, realmente, en sus cinco meses de terapia: ha demostrado ser un profesional como la copa de un pino. Sabe escuchar, ser paciente, empático... Te ayuda y te hace ver que en realidad las crisis y las etapas cambian y son necesarias. Que uno mismo puede hacerse fuerte. Me ha hecho mejor persona al ser consciente de mis limitaciones, aterrizar en la realidad y empatizar de una manera más equitativa con los demás, desde una posición menos victimista. Poco a poco hemos podido cumplir objetivos y poder sentirme más seguro de mi mismo. Gracias José.Publicado en Google Rosa María Gutiérrez PérezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional, comprensivo, trabajador, empático y siempre se adapta a tus necesidades. Bien formado y con experiencia para abordar todo tipo de terapias. Me ayudó muchísimo a mejorar y a recuperarme. Volveré cuando lo necesite, sin duda.Verificado por: TrustindexLa insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más
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Ambas son efectivas
Puedes elegir el tipo de terapia que mejor se adapte a ti. Realizo una intervención psicológica presencial y también una terapia psicológica online.
Condición indispensable: una primera toma de contacto gratuita de 10-15 minutos para conocernos y valorar tu situación. Podrás compartir todas tus dudas y preguntar cualquier aspecto del servicio (tarifas, duración, etc)